ERVARINGEN VAN ANDEREN 

VEELGESTELDE VRAGEN        







AFSPRAAK MAKEN                   

foto overig

Toegepaste Mindfulness

Als trainer toegepaste mindfulness biedt in ik mijn praktijk vooralsnog alleen inviduele trajecten aan voor mensen die mindfulness wel willen gaan inpassen in hun leven maar die het eigenlijk niet zien zitten om er in een groep mee aan de slag te gaan.
 
Ook hierin zijn de trajecten die ik bied maatwerk. Ik stem deze af op jouw behoefte maar ook op jou als persoon. Zo worden de visualisaties en oefeningen afgestemd op hoe jij waarneemt en neem ik al mijn kennis en ervaring vanuit de hypnotherapie mee om jou optimaal te begeleiden. Desgewenst nemen we ook bepaalde thema's mee waar jij tegenaan loopt.
 
Natuurlijk krijg je alle uitleg over wat mindfulness is (en wat het niet is) en verwacht ik van je dat je er thuis ook mee aan de slag gaat.
het immers een programma waarin je leert mindfulness toe te passen in je dagelijkse bezigheden.